Pre -detox 14 dni
Wprowadzenie do Pre-Detox
PRE-DETOX jest odpowiedni dla większości osób i nie wymaga skomplikowanych przygotowań. Możesz zapisać się na niego z tak zwanego marszu i bez konieczności umawiania pierwszej wizyty. Sam zapewne wiesz najlepiej z czym masz największy problem i od czego nie potrafisz się uwolnić. Nawet jeśli zdajesz sobie tego sprawę, co już niebagatelnym sukcesem, na pierwszym spotkaniu i tak i tak osobiście zajmiemy się oceną sytuacji i problemu. Do całego procesu podejdziemy z łagodnością i spokojem, aby to pierwsze zapoznanie z nadchodzącą zmianą było dla Ciebie jak najbardziej komfortowe. Kluczowe jest, aby pamiętać, że efekty PRE-DETOX będą zależeć od poziomu toksyczności organizmu, czyli od tego jak bardzo duże jest zatrucie, z którym się borykasz.
Warto zdawać sobie sprawę, że toksyczność organizmu nie wynika tylko z używek, leków czy niezdrowego stylu życia. Jest to również kwestia związana z naszymi myślami, relacjami, otoczeniem, a także sytuacjami, z którymi na co dzień się borykamy. Każdy aspekt naszego życia ma wpływ na ogólne samopoczucie i zdrowie, dlatego kompleksowe podejście do detoksykacji uwzględnia nie tylko aspekty fizyczne, ale i psychiczne oraz emocjonalne.
Konieczność Pre-Detoxu w Przypadku Nałogów
Pre-Detoks jest szczególnie istotny dla osób z wieloma nałogami, które mają trudności z ich przezwyciężeniem. Jeśli należysz do tej grupy, prawdopodobnie zmagasz się z poważnym zatruciem — zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Kluczowe jest, aby rozpocząć proces detoksykacji w sposób łagodny i spokojny. Taki delikatny początek pomoże zminimalizować obciążenie organizmu i uniknąć nagłych, nieprzyjemnych objawów detoksykacji. Dzięki temu proces będzie bardziej zrównoważony i mniej uciążliwy, co ułatwi jego przejście.
Program 14 dni Pre-Detoxu
Program Pre-Detox został zaprojektowany dla tych, którzy chcą stopniowo przygotować swoje ciało do właściwego procesu detoksykacji. Szczególnie przydatny dla osób z różnymi nałogami, takimi jak kawa, herbata, napoje gazowane, tytoń, leki, suplementy i alkohol.
Zalecenia dla Osób z Wieloma Nałogami
Szczególnie polecany w przypadkach, gdy występuje kilka nałogów jednocześnie.
Ułatwienie procesu
Proces Detoksykacji
Detoksykacja nie zawsze jest przyjemnym doświadczeniem, ale jest to ważny krok w kierunku lepszego zdrowia. Kluczowe jest zrozumienie, że poziom toksyczności różni się od osoby do osoby, dlatego zarówno pre-detoks, jak i główny proces detoksykacji muszą być dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb.
Celem jest maksymalne wsparcie Twojego organizmu i uczynienie całego procesu jak najbardziej komfortowym. Personalizując podejście do detoksykacji, możesz osiągnąć lepsze rezultaty i uniknąć nieprzyjemnych objawów. Pamiętaj, że detoksykacja to nie tylko oczyszczanie ciała, ale także sposób na poprawę samopoczucia psychicznego i emocjonalnego. Dlatego ważne jest, aby cały proces był przemyślany i dostosowany do Twojej unikalnej sytuacji.
Etapy Pre-Detoxu
- Stopniowa redukcja przetworzonej żywności: na etapie pre-detoxu zwykle stopniowo redukuje się spożycie niektórych przetworzonych produktów spożywczych.
- Promowanie nawodnienia: ważnym elementem jest zwiększenie nawodnienia organizmu.
- Wprowadzenie świeżych i odżywczych produktów.
Korzyści Pre-Detoxu
Wszystkie te działania przyczyniają się do minimalizowania możliwych efektów ubocznych podczas głównej detoksykacji oraz sprawiają, że proces jest bardziej efektywny i mniej uciążliwy.
Co Cię czeka
Będziemy gotowi wspierać Cię w rozwiązywaniu wszelkich problemów, które mogą się pojawić w trakcie każdego tygodnia. Naszym celem jest uczynienie tego doświadczenia jak najmniej uciążliwym. Otrzymasz ogromne wsparcie oraz szczegółowe wyjaśnienia dotyczące możliwych objawów detoksykacji. Pamiętaj, że wszystkie te objawy są częścią procesu i warto przechodzić przez nie z pełną świadomością i spokojem.
Wiem, że to nie jest łatwe, ale jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci przetrwać te chwile i przybliżyć Cię do tego, czego naprawdę pragniesz – witalności, która napędza Twoją siłę życiową. Ta siła jest kluczowa, by utrzymać zdrowie przez wiele lat. Masz tylko jedno życie, więc zróbmy wszystko, aby było pełne zdrowia i energii. Razem damy radę!
Spersonalizowany i bardzo szczegółowy wywiad, aby dostosować leczenie do pacjenta i jego aktualnej sytuacji
Łagodne i spokojne wprowadzenie do programu detoksykacji, niezbędne w przypadkach, gdy walczysz z wieloma nałogami i nie możesz się od nich uwolnić.
Faza adaptacyjna, która pomaga organizmowi dostosować się do zmian w odżywianiu i stylu życia, jakie wprowadza detoksykacja.
Stopniowe ograniczanie niektórych przetworzonych produktów spożywczych, ograniczenie toksyn oraz promowanie nawodnienia poprzez spożywanie świeżych i odżywczych pokarmów.
Monitorowanie następujących elementów w ramach procesu: sen, naturalne cykle życiowe, szkodliwe substancje i żywność, aktywność fizyczna, kontakt z naturą, świadomość negatywnych wpływów i motywacji życiowej, stres, nieplanowane przekąski… oraz inne istotne czynniki.
Na podstawie pierwszego spotkania, ustalimy kompromis w sprawie propozycji, aby móc ją opracować i realizować przez pierwszy tydzień.
Zaproponujemy pełne dostosowanie oraz ścisłe monitorowanie zmian w sytuacji i indywidualnych potrzebach pacjenta.
Przejdziemy do dostosowania pełnego planu pre-detoksykacji oraz monitorowania zmian w sytuacji i osobistych potrzebach pacjenta. Będziemy regularnie oceniać postępy, aby upewnić się, że proces przebiega zgodnie z oczekiwaniami. Będziemy informowali Cię o możliwych objawach odstawienia i dyskomforcie, które mogą wystąpić w trakcie detoksykacji. Przygotowanie się na te potencjalne trudności pozwoli Ci lepiej zrozumieć, czego się spodziewać i jak sobie z tym radzić a to z kolei może znacznie ułatwić cały proces.
Zaproponujemy przykłady posiłków, które sprawią, że będziesz się czuć zaspokojony i zmotywowany do kontynuacji.
Ustalimy odpowiednie ilości ”wspomagaczy” oraz zaproponujmey inne wsparcie, aby proces był łatwiejszy do przejścia i mniej bolesny.
Zadbamy o to, aby doświadczenie przed detoksem własciwym było jak najbardziej komfortowe i korzystne, bez dramatów i bolesnych wspomnień 🙂
To co powinieneś wiedzieć…
Skoncentrujemy się na konkretnych celach i przez 2 lub 4 tygodnie będziemy pracować nad różnymi aspektami Twojego życia. Poprowadzimy Cię przez ten proces, który, bądźmy szczerzy, dla większości osób nie jest ani łatwy, ani przyjemny. Zrozumienie, dlaczego to robisz, dostarczy Ci siły do dalszej pracy i pomoże osiągnąć główny cel: zdrowie i lepsze życie. Wkrótce zobaczysz i poczujesz rezultaty na własnej skórze, angażując wszystkie swoje zmysły.
Zanim zaczniesz, pamiętaj, że:
- Żywność nie ma zdolności leczniczych. Istnieje fałszywe przekonanie, że jedzenie może nas wyleczyć, ale to nie prawda.
- Energia życiowa, którą generuje nasze ciało jest elementem, który rzeczywiście definjuje nasze zdrowie.
- Energię życiową odzyskać poprzez oczyszczające kuracje, detoksykację, przerwy w trawieniu oraz odpowiednie zmiany w diecie.
- Osoby z wieloma nałogami lub toksycznym stylem życia znajdą trudność w rozpoczęciu pełnej detoksykacji dlatego niezbędny jest pre-detox, aby przystosować ciało do dalszego procesu oczyszczania.
Pack Pre - Detox 14 dni
4 konsultacje
2 konsultacje + 2 videorozmowy kontynuujące- Pack składający się z 2 spotkań przez WhatsApp: 2 spotkania w ciągu tygodnia (w trakcie procesu), 1 spotkanie na zakończenie, oraz 2 rozmowy wideo przez WhatsApp (około 30 minut na aktualizację oraz ewentualne modyfikacje).
Sen i odpoczynek
Dostosowanie do biorytmów
Ograniczenie/eliminacja elementów toksycznych ( fizycznych i psychicznych )
Bycie w ruchu
Kontakt z naturą
Post przerywany
To co mnie napędza i to co mnie hamuje
Świadomy kontakt ze swoim organizmem
Nie chcesz robić tego sam ?
Zaproś do wyzwania kolegę, koleżankę, matkę, ojca, sąsiada, Panią Jadzię czy cały zespół z pracy.
Jeśli przyjdziesz z kimś w tandemie, dostaniecie za to 5% rabatu od ceny końcowej a koleżanka zacznie w końcu się ”dopinać” i odczepi się od bułki z serem.
Zaproś jeszcze dodatkowe dwie osoby i zapiszcie się we trójkę – skorzystacie na tym Wszyscy – 10% rabatu od ceny końcowej. Piechotą nie chodzi, prawda? 🙂
Po prostu zamiast na browara czy kolejnego weekendu przy drożdżowym zaproś ludzi na detoks 🙂
Bądź na bieżąco. Bądź zdrowy. Zapisz się do newslettera.
Sociale
