III parte Qué es el colesterol Debemos saber que existen dos tipos de colesterol: El colesterol como componente de los alimentos. El colesterol presente en nuestra sangre. ¡NO SON LO MISMO! El colesterol en los alimentos es simplemente un componente más de estos, al...
II parte Muéstrame tu LDL y te diré el futuro El colesterol es un indicador de enfermedades, tanto las presentes como las que pueden surgir en el futuro si no tomamos las medidas adecuadas y no hacemos cambios en nuestra alimentación. Para comenzar, me gustaría...
¿Qué es y de dónde viene? Todos los días se escucha que el colesterol hay que observarlo, limitarlo, reducirlo, batirlo, verificarlo, etcétera. Probablemente cada uno de nosotros haya oído alguna vez en su vida del colesterol bueno y del colesterol malo. Lo...
Los tres tipos de la diabetes ¿Sabías que existe un tercer tipo de diabetes? Pues sí, desafortunadamente es cierto. Aunque todavía estamos en medio de investigaciones, pruebas y discusiones, hoy en día ya podemos afirmar que existen tres y no dos tipos de diabetes que...
Hace tiempo se solía decir, y a veces aún se afirma, que las alteraciones mentales son inevitables y forman parte del proceso de envejecimiento. Sin embargo, esta idea no es cierta, y es importante no dejarse engañar, ya que es una creencia muy peligrosa a largo...
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